لتقصف الشعر
تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود؛ فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.
* إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".
* العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته .
* دلكي فروة الرأس؛ فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أم جافاً. وإليك الطريقة المثلى لتدليك الشعر:
- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة .
- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة، ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى، ومن الجوانب.
- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.
* بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة "خل" لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو، نشفي شعرك جيداً ثم ابدئي عملية التصفيف..
* تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة؛ لتسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقاً.
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل
هذه خلطة لتغذية الشعر: -
كوب ماء ساخن .
- ثلاث ملاعق عسل .
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء
اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة .
هذه خلطة لتغذية الشعر: -
كوب ماء ساخن .
- ثلاث ملاعق عسل .
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء
اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة .
مفيدة للشعر التالف والمتقصف :
- زيت بالحلبه:
2 - فنجان حلبه مطحونه ناعمه
2 - فنجان بن مطحون ناعم
- زيت بالحلبه:
2 - فنجان حلبه مطحونه ناعمه
2 - فنجان بن مطحون ناعم
زيت نارجيل
اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت
وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع
اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت
وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع
من أفضل الأعشاب الطبيعية التي ممكن الاستعانة بها لتغميق لون الشعر هو نبات
المريمية ويمكن استخدامه لهذا الغرض من خلال هذه الوصفة الفعالة..
(4) ملاعق كبيرة من أوراق المريمية
+ 1/2 فنجان من الماء
+ 2 ملعقة كبيرة من الحنة
+ ملعقة صغيرة من مسوق القرنفل
+ 1/2 فنجان من الشاي المغلي بشدة
يُغلى نبات المريمية غلياناً وافيا ثم يترك المغلي ليبرد ثم يصفى يضاف القرنفل والشاى إلى المغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة .
الاستعمال..
يوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس ويبقى لمدة 30دقيقة ثم يشطف بالماء العادي
لتنعيم الشعر :
8 - 10 ملاعق من الحناء
8 - 10 ملاعق من الحناء
التبغ الموجود داخل عدد أربع سجائر .......اخلطيه مع الحناء ..
اضيفي القليل من عصير الليمون (ملعقة صغيرة)
ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء ..
اعجني الحناء واتركيها لتخمر (3 ساعات) .
ضعي الحناء على الشعر كالمعتاد .
واتركيه لمده معقولة (4 ساعات او اكثر لا يهم )
ثم اغسلي الشعر كالعادة
تكرار هذه الطريقة كل أسبوعين أو كل أسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى ناعم
0 التعليقات:
إرسال تعليق